Corrida de Gerpinnes !

Corrida de Gerpinnes !
Ce samedi 19 décembre 2009, je participais à la corrida de Gerpinnes.
Ce fut une course sans être une course pour moi, car dès le départ, j'ai senti que ma jambe ne tiendrait pas malheureusement..

Erreur de jeunesse, ca faisait 2/3 semaines que je ressentais cette douleur et j'ai quand même voulu continuer...

Résultat des courses, repos forcé dès à présent pour ne pas hypothéquer ma saison 2010 de triathlon.

Demain échographie de la cuisse gauche pour vérifier s'il n'y a rien de grave.

Le moral est au plus bas.. période de blocus, pas de sport, il y a plus gai comme situation...

Résultats de la Speedx Team:

9. Corentin Draux : 35min39
15. Thibault Carion : 36min23
21. Aurélien Champenois : 37min11 (2ème Espoir)
35. Davy Lemmens : 38min11
39. Juien Goossens : 38min44
45. Christophe Baiolet : 39min22
55. Axel Van Liefferinge : 40min02
135. Jean Champenois : 44min03
191. Medhy Dewever : 45min48
290. Geoffrey Huet : 48min44
307. Laurie Delloue : 48min57



# Postato martedì 22 dicembre 2009 13:45

Moins d'une semaine avant la Corrida de Gerpinnes !

Moins d'une semaine avant la Corrida de Gerpinnes !
Ptite photo souvenir de nouveau, c'était au triathlon de Hollain en 2008
[ EH oui les photos récentes manquent un peu,.. Appel aux photographes ;) :) ]

Et voilà le décompte final à débuté, la corrida de Gerpinnes, c'est dans moins d'une semaine !!!

Ce dimanche matin, j'ai été faire la reconnaissance du parcours, celle-ci était organisée par le Club Gerpinnes&Co !

Après un arrêt de 3 jours pour essayer de faire disparaître ma douleur à l'aine, je vais faire la reconnaissance du parcours. Mais malheureusement, la douleur est toujours présente et se montre de plus en plus gênante...

Malgré tout, je ferai la corrida car c'était quand même mon objectif premier de cette 2e partie de saison, on verra ce que ca donnera !!

Rendez-vous samedi 14h30 pour la Corrida à Gerpinnes !
Résultats et impressions sur ce blog, le lendemain ou surlendemain de la course !!

D'ici là, jsuis à toutes et tous une bonne semaine d'entraînements !

# Postato domenica 13 dicembre 2009 14:18

News du début de ce mois de décembre !!!

News du début de ce mois de décembre !!!
Un peu de news !
Ca ne fait de tort à personne ! :) Près d'un mois après mon dernier article, il est temps de donner de mes nouvelles !

Mon dernier jogging remonte au 18 octobre 2009 où j'ai réalisé ma meilleure performance sur la saison.

Le mois de novembre se résume assez simplement: triste temps, maladie, douleur à l'aine et énormément de travail pour l'unif.

Effectivement début novembre, je tombe une première fois malade ce qui m'oblige à déclarer forfait pour le duathlon de Malonne programmé le 11 novembre.

La semaine du 21 novembre fut totalement consacrée au rouleau car en plus du mauvais temps, la douleur à l'aine était de plus en plus forte et persistante. Dans mon malheur, ce fut l'occasion pour moi de me réconcilier avec le vélo et retrouver quelques sensations enfuies !

Depuis le 15 novembre, 2 entraînements sur piste ont été réalisés. Cela m'a redonné la motivation et à permis aux articulations de souffrir un peu moins par rapport aux entrainements sur sol dur !

Corrida de Namur: 05 décembre 2009


Ce samedi 05 décembre, à 19h30 sonnait l'heure de la reprise de la compétition à Namur.

Au programme, une course de 7.8 km contenant 3 boucles dans le centre de Namur.

Malgré cette douleur persistante à l'aine et le fait que j'étais de nouveau malade depuis mercredi, cela ne m'a pas empêché de faire une bonne course.

Résultat:


57e avec un temps de 28min29 pour 7.8km ce qui fait donc une moyenne de 3.40 au 1000m

2e meilleure performance de l'année. Mais tout de même assez loin car Christian Bultot et Claude Rossi, m'ont tous 2 battus alors qu'à l'accoutumée, je me situe entre Christian et Claude...

Par la même occasion je tiens à féliciter mes 2 partenaires d'entrainement: Olivier Heyne et Cédric Hontois !

Et je tiens aussi à féliciter mes futurs équipiers de la Speedx-team qui réalisent de très bon temps. A noter:

13e Axel Van Liefferinge
29e Goossens Julien
49e Colon Jonathan
246e Matte Caroline

Sur un total de 854 participants !

# Postato domenica 06 dicembre 2009 12:47

News !

News !
Après une grosse semaine de repos complet forcé pour cause de maladie... Eh oui malheureusement, j'ai pas su échapper aux virus qui circulent dans l'air, j'espère maintenant ne plus être malade pendant un bon bout de temps !

Ce contre-temps, m'oblige à renoncer au duathlon de Malonne de ce mercredi 11 novembre... Mais je suis souhaite déjà bonne chance, à mes futurs partenaires de la Speedx-Team !! Speedx en Fo-o-o-o-o-rce !!!

Aujourd hui, premier entraînement depuis 9 jours... Waouw que ca fait du bien !!
Ptite séance de rouleau de 45min pour se remettre dedans !! Mais quel plaisir, de faire du sport, que ça fait du bien, j'étais en manque, incroyable d'être mordu à ce point :p :p

* Ptite photo souvenir du triathlon de Seneffe en 2009 !

# Postato lunedì 09 novembre 2009 14:58

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Je voulais également via ce nouveau blog mettre à l'honneur Monsieur Renson qui est Manager chez "Hospithera sa/nv Division Lensita" et qui m'accorde sa confiance depuis maintenant depuis 3 ans!

Je voulais vraiment vous remercier car cela m'aide beaucoup aussi bien pour mon confort et la pratique de mon sport que financièrement. Merci à vous.

Dorénavant, vous pourrez suivre également les différents résultats de mes compétitions via ce blog.

Bien à vous.

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# Postato venerdì 06 novembre 2009 10:16