Un peu de news !
Ca ne fait de tort à personne !
:) Près d'un mois après mon dernier article, il est temps de donner de mes nouvelles !
Mon dernier jogging remonte au 18 octobre 2009 où j'ai réalisé ma meilleure performance sur la saison.
Le mois de novembre se résume assez simplement: triste temps, maladie, douleur à l'aine et énormément de travail pour l'unif.
Effectivement début novembre, je tombe une première fois malade ce qui m'oblige à déclarer forfait pour le duathlon de Malonne programmé le 11 novembre.
La semaine du 21 novembre fut totalement consacrée au rouleau car en plus du mauvais temps, la douleur à l'aine était de plus en plus forte et persistante. Dans mon malheur, ce fut l'occasion pour moi de me réconcilier avec le vélo et retrouver quelques sensations enfuies !
Depuis le 15 novembre, 2 entraînements sur piste ont été réalisés. Cela m'a redonné la motivation et à permis aux articulations de souffrir un peu moins par rapport aux entrainements sur sol dur !
Corrida de Namur: 05 décembre 2009Ce samedi 05 décembre, à 19h30 sonnait l'heure de la reprise de la compétition à Namur.
Au programme, une course de 7.8 km contenant 3 boucles dans le centre de Namur.
Malgré cette douleur persistante à l'aine et le fait que j'étais de nouveau malade depuis mercredi, cela ne m'a pas empêché de faire une bonne course.
Résultat:57e avec un temps de 28min29 pour 7.8km ce qui fait donc une moyenne de 3.40 au 1000m
2e meilleure performance de l'année. Mais tout de même assez loin car Christian Bultot et Claude Rossi, m'ont tous 2 battus alors qu'à l'accoutumée, je me situe entre Christian et Claude...
Par la même occasion je tiens à féliciter mes 2 partenaires d'entrainement: Olivier Heyne et Cédric Hontois !
Et je tiens aussi à féliciter mes futurs équipiers de la Speedx-team qui réalisent de très bon temps. A noter:
13e Axel Van Liefferinge
29e Goossens Julien
49e Colon Jonathan
246e Matte Caroline
Sur un total de 854 participants !